lunes, mayo 25, 2009

Cómo ayudar a México


Algunas medidas que todos podemos hacer para ayudar a México.

No es difícil saber lo que se nos avecina como mexicanos, la crisis mundial aunado al brote epidemico de la influenza humana A H1N1 ( y por supuesto el saqueo de recursos materiales y financieros del que ningún político, o expresidente es culpable-según ellos-) ha dejado a México en un "bache" ya muy conocido. En algunos años anteriores ya hemos sufrido estragos de este tipo.

Me niego a creer que TODO lo va resolver MI GOBIERNO, que TODO magicamente será para bienestar de los que casi no tenemos nada. Por ello sugiero a mis compatriotas que hagamos algunas acciones que van a beneficiarnos, pero que sino nos unimos en llevarlas a cabo tal vez no hagamos una diferencia.

ALGUNAS MEDIDAS PARA APOYAR A MÉXICO

  • CONSUMIR LO HECHO EN MÉXICO (Es difícil pero hay productos en México que llevan la leyenda Hecho en México)

  • Apoya a los productores de Carne de Puerco. Es muy rica y en México tenemos muchos platillos( tacos al pastor, cochinita pibil,chuletas, etc...) Mis siguientes post los voy a hacer de recetas utilizando la carne de puerco.
  • Podemos exigir saber de donde proviene tal o cuál producción de verduras, de frutas  y de carne para así poder decidir si consumirlo o no. Si es producción mexicana CONSUMIRLO.
  • No ensuciar la ciudad, tirar la basura en su lugar y si no hay llevarla hasta casa y ahí tirarla. Entre mejor y más limpio se vea nuestro país, es más fácil recibir TURISMO  que confie en que las medidas higiénicas en México son llevadas a cabo.
  • Embellecer el exterior de nuestras casas, departamentos, pequeños jardínes y áreas comúnes. Se puede hacer en 2 horas o en 1. Y hasta a nosostros mismos nos dará gusto llegar a casa.



  • Asistir a eventos sociales en México. Tal vez a un hotel con promoción actual. Salir de paseo a algún lugar turístico, museo. En este momento se necesita activar y apoyar a ese sector.
  • Videos promocionando sitios turísticos de México. (publicarlos en you tube)

Hay muchas más acciones que podemos hacer para ir mejorando nuestro país sin la necesidad absoluta de que "un gobernante" o un "diputado" nos represente, hay actitudes que mejorarán a nuestro país y a nuestra convivencia en la misma.

Un poco de atención a cada una de las acciones que tenemos en nuestro hermoso país ,irá haciendo la diferencia y saldremos de estos baches como lo hemos hecho en otras ocasiones. 

Si tienen más ideas y sugerencias para ir mejorando nuestro país, promocionándolo, embelleciéndolo y apoyándolo en la economía. PUBLIQUENLO, ya sea aquí o en cualquier otro sitio, pero hay que hacerlo.

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viernes, mayo 22, 2009

Sismo de 5.9 grados sacude a México

Se registró un sismo de 5.9 grados en escala de Richter, a las 2:24 pm, con epicentro en Puebla. Aunque este se sintió más fuerte que el anterior, fue de menor intensidad.

Únicamente se cayó por algunos minutos la red de teléfonos celulares, que posteriormente se restableció. No se reportaron ni daños ni víctimas hasta el momento.

El sismo fue trepidatorio, y se sintió en la ciudad de México, Estado de México, Morelos y Puebla; cuyo epicentro se registro en Tehuacan-Puebla.

Más información

http://www.metmex.net/category/sismos/


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viernes, mayo 15, 2009

Contagios : 8,019 en 34 países

Según datos oficiales de la Organización Mundial de la Salud (OMS),  hay 7,520 casos de contagios en 34 países. Sin embargo está cifra cambia radicalmente al agregarse las nuevas cifras que en conferencia de prensa, la Secretaría de Salud de México dicta como confirmadas.

Entre las peculiaridades resta señalar la nota del periódico EL UNIVERSAL de México acerca de que se confirman 234 casos en Europa de gripe A H1N1, pero que en el 66 de los casos la transmisión del virus se dió en el mismo territorio europeo, es decir, sin la necesidad de que el contagiado haya venido a algún país infectado como México, EUA o Canadá.

También en la misma confeerencia de prensa de está mañana, el secretario de salud José Ángel Cordova Villalobos señalo que la contigencia, medidas de precaución y filtros en las escuelas seguirán vigentes al menos otra semana.

También se dió a conocer algunas otras cifras de índole general, tales como quienes más han fallecido a cause de este nuevo mal han sido mujeres con el 56.1 % y que las edades más frecuentes para el deceso han sido en un rango de 20- 54 años. Su mayor ocupación el “ser amas de casa” o “trabajadores independientes”. La última muerte registrada se dió el día 10 de mayo 2009.

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jueves, mayo 14, 2009

¿Cómo hacer un Tapabocas o Cubrebocas?


Como han escaseado los tapabocas en México, es necesario aprender a hacer uno en casa. Ya que aún se encuentra en alerta amarilla, y aún hay contigencia para los que asisten a la escuela y viajan en transporte público.


Materiales:


  • Tela : De algodón principalmente, puede ser TELA DE FILTRO, PELLÓN, MANTA DE CIELO (MÁS DELGADO), MAGITEL (DE LOS TRAPOS DE COCINA), TELA DE MATERIAL QUIRÚRGICO. TELA DE RAYÓN O POLIESTER.

  • Aguja e hilo

  • Resorte

  • Tijeras

  • Regla


Manera de hacerse:

Cortar la tela con las siguientes medidas.
ADULTO : 20 x 15 cm
NIÑO: 18 x 12 cm


Doblar de cada lado, 1 cm o más dependiendo del tipo de resorte que se haya conseguido. Si es del tipo COLA DE RATÓN de 1 cm es el propuesto.


Una vez que se ha cosido con aguja e hilo cada uno de los extremos de la tela, se procede a poner el resorte, no es necesario cortar varias partes, con un resorte continuo puede hacerse. ( De unos 75 cm).
Se inserta el resorte en los espacios tal y como la imagen, de un lado queda cerrado y del otro se anuda.


Una vez insertado, debe verse su cubrebocas como en la siguiente imagen.


Anudar de los extremos recortados del resorte y por ambos lados estirar.



Este es un buen consejo para reutilizar los cubrebocas, la tela normal de un tapabocas no puede lavarse en cambio el tipo de tela será de la preferencia que se quiera. Hay hasta negros, rosas, morados, con flores, decorados.
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34 países contagiados : 6,718 casos por influenza A H1N1



Según la Organización Mundial de la Salud, hay 33 países con infección y suman seis mil 497 (6,497) casos. Sin embargo para el día de hoy 14 de mayo 2009 en México, sumando los casos de México dichos en conferencia de prensa de esta mañana, los casos de contagios aumentan a 2,656 con 64 muertes confirmadas.

Además desde ayer Bélgica registra su primer caso de infección de este virus A H1N1. Sumándose a la lista. Al igual que Panamá que reportó 10 casos más, llegando a 39. Según el Ministerio de Salud de ese país.
EN TOTAL HAY 34 PAÍSES INFECTADOS, CON 6,718 CONTAGIADOS Y 69 MUERTES.
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miércoles, mayo 13, 2009

Tabla que muestra Contagios en el Mundo : 33 países, 6111 contagios, 65 muertes

Tabla actualizada que muestra la cifra aún no confirmada por México ante la OMS,pero dictada en conferencia de prensa por la Secretaría de Salud, de contagios y muertes. Todos los demás países son cifras según la Organización Mundial de la Salud.
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martes, mayo 12, 2009

AYUDA INTERNACIONAL

El virus de la influenza humana se ha expandido a todo lo largo del continente americano, es casi un hecho que en breve habrá más casos de infectados en Sudamérica. 

Algunas naciones del sur de América carecen de un plan en caso de una Pandemia, antes de que este nuevo virus atacará los único países en tenerlo eran México y Chile.

Por ello algunas naciones con mayores recursos económicos han decidido ayudar a Sudamérica a través de la Unión Panamericana de la Salud. Es el caso de España que donará 3.5 millones de euros para prevenir el contagio en esas naciones. Parte de esa cantidad se destinará a la compra de materiales de protección y prevención que será distribuido en los países que sea necesario.

México ha recibido ayuda por parte de varios gobiernos, al principio se acepto un gran cargamento por parte del gobierno Chino, (por supuesto antes de que se cerrarán los vuelos y se dieran las primeras situaciones de discriminación y xenofobia de mexicanos en esa nación). La ayuda fue de nada menos de 5 mdd, cuatro en especie y uno en efectivo.

Se incluyo 3 millones de cubrebocas, 240, 000 respiradores para personal médico, 2,000 paquetes de ropa de aislamiento (Tyvek), 100 unidades de ropa protectora y 96, 000 guantes. Además de 400,000 fundas para zapatos, 100,000 pañuelos de papel desinfectante, 8,000 botellas de jabón y 80unidades de termómetros infrarrojos portátiles.

Su ayuda llegó el 4 de mayo 2009.


Francia también coopero con México, un donativo de 100,000 dosis de antivirales. Lo que representa un monto de 1.3 millones de euros ( 1.7 millones de dólares). Además que un experto francés en virología del Instituto Pasteur fue enviado a México para trabajar con instituciones mexicanas.

Y aunque los franceses evaluaron si se cerrarían los vuelos a México, incluso hubo petición, no se hizo sin embargo, la ignorancia y la desinformación si ocasionó diversos problemas en el aeropuerto francés, sobretodo de aquellas personas con muy poca información. ( No se quisieron bajar maletas de vuelos que venían de México, e incluso la tripulación de un vuelo a México se negó a volar haciendo válido su derecho a negarse- sus leyes y derechos en Francia-).

El gobierno japónes accedió a la petición hecha por México y destinó 100 millones de yenes en ayuda. (Algo así como 13,910,000 pesos mexicanos). El material delegado incluyó 190 mil cubrebocas, tres mil gafas protectoras, tres mil trajes quirúrgicos y tres mil pares de guantes desechables. Además de un cargamento de mil 370 botellas de solución antiséptica para el lavado de manos.

Corea es otro país que ha enviado ayuda a México lo ha hecho con material con valor de 500 mil doláres entre material médico y cámaras para medir la temperatura de las personas; así como otros artículos médicos.

España ha decidido también enviar material con un valor de 1 millón de euros, pero aún se desconoce la fecha del arribo de dicho material, tal vez este programado para EL REBOTE que se espera sea en unos cuantos meses. Ojalá que llegue cuando ya empeice a distribuirse la vacuna en el país.

Lo que es un hecho es que se ha recibido AYUDA INTERNACIONAL, ya sea por pedido o bien por iniciativa propia a pesar de las medidas que se toman o se adoptan en los propios países al relegar al los que incluso van sanos a otros países.

Es necesario agradecer esa disposición a las naciones. México tiene grandes capacidades para producir su propio material sin embargo se ha ido perdiendo en "dimes y diretes" que le han hecho perder tiempo y sobretodo objetivos.  Es importante señalar que , hayamos elegido el gobierno que sea (estemos o no de acuerdo) en este momento y los subsecuentes es necesario apoyarlo.

La unidad, la confianza y la seguridad de un país terminan siendo lo más importante para que un extranjero venga invertir, tenga confianza en que se está haciendo lo correcto (cuando sucede algo así) y venga con toda confianza de vacaciones a nuestros destinos turísticos.

Absurdo es creer que en este momento se puede lograr algo cuestionando las acciones del gobierno, cuando lleguen elecciones es el instante donde se puede entonces decidir si cambiar la ideología política o no.

En cuanto tenga  más datos sobre la ayuda internacional que se espera a otras naciones de Centroamérica y Sur de América, las haré saber a la brevedad.


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lunes, mayo 11, 2009

Cifras de Contagiados según OMS

TOTAL   5,127 CASOS  DE CONTAGIOS EN 30 PAÍSES, POR EL VIRUS DE LA INFLUENZA  A  H1N1.  



Estás cifras son las reportadas por la Organización Mundial de la Salud. Aunque la cifra de México está actualizada según lodicho en la conferencia de prensa de está mañana por el Secretario de Salud, José Ángel Cordova Villalobos. Cifra que puede ser consultada constantemente en el sitio de la Secretaría de Salud de México.


Y para las cifras oficiales por parte de la OMS, y el mapa que muestra hasta donde se ha expandido el virus son visibles dando click en el siguiente enlace.


Cabe resaltar que se han relajado las MEDIDAS DE PROTECCIÓN en las calles y la gran mayoría ya no porta el CUBREBOCAS, y muy pocos se les ve con el GEL ANTIBACTERIAL, aún no estamos exentos de que haya otro brote aún más peligroso que por el que AÚN ESTAMOS PASANDO.


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sábado, mayo 09, 2009

¿Qué es la Recesión?


La recesión es la caída de la actividad económica de un país, en este caso México.

Se mide a través del PIB ( Producto Interno Bruto), si el PIB baja durante un periodo prolongado de tiempo, de al menos dos  trimestres consecutivos.

Hablar de recesión significa decir que la producción, la renta , la riqueza nacional cae y se pierde el  poder adquisitivo.

El PIB es el valor monetario total de la producción de bienes y servicios de un país en un período de tiempo determinado.

México ha entrado en recesión, es uno de los últimos anuncios que el Secretario de Hacienda (Agustín Carstens) hiciera, el día jueves 7 de mayo 2009, dijo:

“Es un hecho que estamos en una recesión”.

El secretario analizo que la contracción para el cierre del 2009 es de 4,1% por efecto de la crisis financiera internacional y la reciente epidemia. 

¿CÓMO SALIR DE UNA RECESIÓN?

Algunos expertos como Andrés Oppenhaimer dice de las naciones latinoaméricanas:

Cuanto más rápido lleguen a “pactos de credibilidad” en torno de políticas de Estado en materia económica, tanto más se convertirán en imanes para las inversiones locales y extranjeras, y tanto más rápido saldrán de la actual recesión mundial.

Para que México pueda salir del estado de recesión siempre y cuando los que se dicen “fuentes confiables de información” dejen de elucubrar teorías y generen incertidumbre y desconfianza en un país con respecto a las acciones de un gobierno.

Fuera de beneficiarnos el RUMOR de que la gripe nueva fue un invento, nos perjudico. Sólo genero un ambiente más propenso a la propagación de un virus. Cada cierta cantidad de tiempo se genera un nuevo virus que ataca a la humanidad. Ya sea que mute o que venga del espacio.

Salir de la recesión en México va ser un camino que tendremos que recorrer todos  si queremos que el país al que pertenecemos logre una estabilidad y un bienestar para todos.No importa el partido político que lleve las riendas, siempre tendremos que apoyar a quien en la democracia fue elegido por la mayoría.

No se vale desaprobar una acción por “DÍCERES Y FUENTES CONFIABLES”. Nadie en su sano juicio, opta por arriesgar la propia salud cuando incluso grandes organizaciones lanzan una alerta mundial ante una enfermedad.

Una de las recomendaciones es consumir lo HECHO EN MÉXICO. Y comenzar a producir más y mejores productos en México, más y mejores servicios de primera mano.

Recuperar la confiabilidad mundial en cuanto a servicios ofrecidos y mejorar ante todo la oferta para capital extranjero al invertir en México, así como incitar a los propios empresarios a creer más en México.



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jueves, mayo 07, 2009

No hay que relajar medidas de Precaución ante la Epidemia en México




El brote epidemico en México ha visto reducidas las cifras de contagiados y de muertos confirmados. Hasta el día de hoy 6 de mayo del 2009 , se han registrado 42 muertos y 1070 contagiados.

Esa cifra se vió incrementada debido a las pruebas confirmadas, sin embargo también se dice que la batalla NO ESTÁ GANADA, el que no se presenten casos graves,no significa que UN VIRUS haya perdido fuerza. Es más cada VIRUS tiene la capacidad de reproducirse muy rápidamente y de mutar, cómo se ha visto en las anteriores PANDEMIAS que ha sufrido la humanidad.

La gripe española , de 1918 (surgida en EUA, tal como la de tipo A H1N1) tuvo un brote muy ligero en la primavera ( tal como este virus) y ocasionó todas esas terribles muertes en el otoño de ese mismo año.

Es de sabios aprender de lo que ha sucedido en el pasado, y estar atentos a lo que tal vez pueda suceder. Probablemente ahora las muertes no sean tantas y no haya mucho de que escandalizarse. Pero es importante NO OLVIDAR estas medidas y hacer todo lo posible para que el virus pierda su fuerza al atacarnos.

El Secretario de Salud dice que : “hablar de control significa pasar 15 días sin que haya un caso nuevo” y aún faltan varias semanas para asegurar eso.

Como se ha dado a conocer un virus de está naturaleza puede volver a ocasionar muertes y repuntear en otra época.

Sigan llevando guantes, gel antibacterial, lavense las manos y lleven tapabocas en lugares muy concurridos. Todas estas recomendaciones hay que continuarlas hasta que se tenga por lo menos una vacuna.






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martes, mayo 05, 2009

Complicaciones de la Influenza Tipo A H1N1: Neumonía

Una de las complicaciones de la Influenza tipo A H1N1 es la NEUMONÍA.





La Neumonía es una inflamación aguda pulmonar producida por un agente infeccioso.

Hay dos tipos de pulmonía :

  • NC ( Neumonía Comunitaria) Adquirida por fuera.
  • NIH (Neumonía Intrahospitalaria) Adquirida en el hospital.



La Neumonía que afecta principalmente con este virus es la Comunitaria y es también del tipo Atípica ( Por inhalación de microorganismos del ambiente). La Neumonía Atípica se manifiesta con síntomas seudogripales, tos seca, escasa expectoración y el llamado roncus cuando el doctor nos revisa.

Los típicos microorganismos causales de NC (Neumonía Comunitaria) suelen ser:

  1. Streptococcus pneumoniae
  2. Haemophilus Influenzae (la que puede con mayor frecuencia complicar el virus)
  3. Moraxella catarrhalis

Es frecuente que cada lugar posea su propia flora residente (bacteria o virus). Los microorganismos más patógenos son los bacilos aerobios gramnegativos que proceden del ambiente acuático. Es decir, mircroorganismos que viven en la saliva, en la humedad, en agua contaminada.

Algunos factores que contribuyen a que una Neumonía sea más severa son:

  • El uso de antihistamínicos
  • Antiácidos
  • Alimentación deficiente
  • Tabaquismo

Aquí podemos deducir que tal vez la contaminación en la Ciudad de México sea un factor desencadenante para contraer Neumonía y más provocada por virus nuevo de la influenza humana tipo A H1N1. Así como las personas que fuman, que toman bebidas energizantes como Red Bull, y otras. Y aunado a ello no se come bien por las mismas prisas de vivir en una ciudad.



Más información sobre la Neumonía en:


http://www.taringa.net/posts/apuntes-y-monografias/1800441/Neumonia_.html
http://www.taringa.net/posts/apuntes-y-monografias/1800441/Neumonia_.html


La gran mayoría de la información fue extraída del libro:
CUIDADOS INTENSIVOS DE ENFERMERÍA/ Tomo 1. Harcourt/ Oceano. Pág. 230-233.
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Regreso a Clases en México



El regreso a clases en México será de manera escalonada, el día jueves 7 de mayo del 2009, regresarán a clases los niveles Medio Superior y Superior (preparatoria, vocacional, universidad).


Los del nivel básico (guarderías, kinder, primaria, secundaria) regresan el día 11 de mayo 2009.

Así se dijo en la conferencia del día de hoy,donde el Secretario de Salud, José Ángel Córdova Villalobos donde no se ha observado un crecimiento ni geométrico y exponencial de los casos.
Se dió a conocer también un manual para directivos y personal que labore en las escuelas,en este aún tiempo de precaución ante el virus de la influenza humana tipo A H1N1.


El link para obtener este manual,es el siguiente:


http://www.sep.gob.mx/index.jsp
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lunes, mayo 04, 2009

¿Por qué usar Cubrebocas?

Me hubiera gustado que esta campaña surgiera en México o que al menos se mostrará al igual que en este video la manera en que cualquier VIRUS se propaga por falta de precaución y cuidado de quien lo tiene, y de nosostros mismos al llegar a casa y NO LAVARNOS LAS MANOS.

Por esto es necesario el Tapabocas normal, no lo es tanto por la efectividad contra el virus, sino por esparcirlo.




Insisto en mostrarlo ya que hay muchas personas que NO LO USAN por creer que no sirve de nada.

Es absurdo pensar que al ser el virus A H1N1 es inofensivo, no se puede asegurar eso, los seres humanos hasta hoy no tenemos una defensa propia ante él. Si se recuerda la pandemia de 1918, hubo un brote en primavera (como el de ahora) muy pequeño, y hubo otro en otoño del mismo año que fue más fuerte y el que ocasionó todas las muertes.

Debemos estar alertas en tener los cuidados necesarios, antes de sentirnos libres de esté virus. Ya que sin aún vacuna puede resurgir y con mayor fuerza.
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