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viernes, noviembre 16, 2012

Ahora los modelos redonditos en contra la obsesión por la delgadez



Las modelos redondas pueden ayudar a mitigar la obsesión por la delgadez. En un estudio realizado por investigadores de la Universidad británica de Durham (Durham University), el cuerpo esbelto vuelto una obsesión para algunas mujeres podría verse recuperado tal como la modelo de la imagen primera, mediante el uso de modelos que tienen mayor volumen en su cuerpo y que denotan una mayor salud , en imágenes constantes que se muestren a lo largo del año. Este estudio refuerza algunos otros artículos ya presentados en Bombochis acerca de la obsesión por un cuerpo esbelto, como el de "No es perfección es Photoshop".

Los investigadores pidieron a 100 mujeres ver fotos de modelos de diversos tamaños. Entre más imágenes de cuerpos delgados veían, más se inclinaban a la delgadez. Sin embargo, después de ver fotos de modelos de gran tamaño, por lo general las mujeres seguidoras de la delgadez comenzaron a apreciar menos el cuerpo delgado. Los investigadores observaron los mismos resultados en la alternancia de fotos y retratos de maniquíes de mujeres ordinarias.

 "En realidad se refleja en la influencia de la exposición a cuerpo delgado", dice la Dra. Lynda Boothroyd del departamento de psicología en la Universidad, autor principal del estudio. "No hay evidencia de que se está constantemente rodeado de famosos a través de los medios de comunicación contribuye a la adopción de niñas y mujeres de práctica saludable para el cuerpo".  "Este estudio pone de relieve un aspecto importante de nuestra vida moderna", dice Susan Ringwood, presidente de la asociación especializada en la lucha contra los trastornos alimentarios.

 "A través de la publicidad, se ve una media de 2.000 imágenes cada día, la mayoría mostrando el cuerpo más delgado que el promedio". Y agregó: "El aumento de la diversidad de formas y tamaños de los medios de comunicación, podría contribuir positivamente a reequilibrar la forma en que juzgamos nuestro cuerpo". 


En primavera, los editores de 19 ediciones internacionales de Vogue se han comprometido a no utilizar sus páginas con fotografías de modelos sanos de 16 años o más. Esto fue en respuesta a una petición de un adolescente, la revista Seventeen, se comprometió a utilizar sólo las imágenes sin retocar de las niñas en buen estado de salud.

Quieres leer el artículo completo en inglés, ve al siguiente enlace.
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jueves, febrero 10, 2005

Las Dietas: La Dieta del Buen Comer

La dieta del buen comer


dieta

LUNES
  • Desayuno: Café con dos cucharadas de azúcar (30 cal), 30 g de pan, 70 g de queso fresco.
  • Comida:Verdura hervida, 150g Bistek a la plancha, y una manzana
  • Cena:Ensalada de lechuga, cebolla y tomate. 150 g de pescado y un yogurt.
MARTES
  • Desayuno: Café, 2 panes con 50g de jamón
  • Comida: Ensalada de verduras con tomate, 150g de pollo a la plancha y 2 frutas.
  • Cena: Sopa de verdura y fideos (poco pasta). 1 yougurt y 1 tortilla de champignon.
MIERCOLES
  • Desayuno:50g de cereales con 1 vaso de leche. 1 plátano y pasas.
  • Comida: Verduras al horno, 150 g de pavo y una manzana
  • Cena: Ensalada de verdura fresca y manzana, 2 huevos cocidos (duros), 1 rebanada de pan de cereal y 1 pera.
JUEVES
  • Desayuno: Café, Jugo de naranja, 2 tostadas con mermelada.
  • Comida: Verdura hervida con 1 papa, 150g de hígado y 1 mousse de fruta
  • Cena:Crema de verdura, 50g de arroz hervido, 70g de queso, fresas
VIERNES
  • Desayuno:Jugo de naranja, 2 tostadas, 1 yougurt
  • Comida: Verdura al horno, 150 g de carne y una fruta
  • Cena:Verduras a las brasas o hervidas. pecado a la plancha y melón.
Te recomiendo seguir la dieta solo en la semana de trabajo, porque los fines de semana son difíciles , es mejor , poder comer las clásicas carnitas de puerco, o bien un pastelito trufa de chocolate , una hamburguesa con papas crujientes. En fin, hay una gran cantidad e infinidad de comida que bloquea la dieta.
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